29 Октября 2019

Лекция «Как понять, чего я хочу? От ценностей к целям»

aR_QwDqgWsM.jpg8 ноября в рамках интеллектуального клуба «Гики-Рики» состоится лекция Виктории Подойницыной  «Как понять, чего я хочу? От ценностей к целям».

Виктория Подойницына — поведенческий психолог, работает в методах терапии принятия и ответственности (Acceptance Commitment Therapy) и Mindfulness. В качестве психолога-консультанта основным своим направлением деятельности определяет гуманистический подход.

В рамках лекции вы узнаете:

  • почему некоторые цели мы постоянно откладываем в долгий ящик;
  • как на практике "слушать своё сердце", подсказка — вернёмся к человеческим ценностям;
  • что такое ценности;
  • в чем отличие ценностей от целей;
  •  как ставить осмысленные цели.
Также вы сможете закрепить весь полученный теоретический материал практическим упражнением, которое позволит вам вернуться в контакт с вашими глубинными ценностями.

Дата: 8 ноября.

Время: 19:00.

Место: ЦРМИ «Продвижение» — ул. Бориса Богаткова, 201.

Вход свободный.

Подробности по телефону: 264-11-10, 264-10-99.